2014年07月26日

BBQレシピ#24

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梅雨明け宣言もされて
いよいよ夏本番!!

今週も暑さの吹き飛ぶレシピのご紹介です。

今日のリーダーシェフは

インテリア課インテリアアーティストももちゃんこと 井口です


BBQレシピ#24





メニューはこちらです!

”野菜たっぷり!!!パワーいっぱいスタミナランチ”


BBQレシピ#24


〈材料〉
・玉ねぎ  Mサイズ6個
・茄子      18本
・キャベツ     2個
・ピーマン    25個
・豚肉       4kg
・卵        60個
・ドライトマト   5袋

サラダ
・トマト  18個
・ジェノベーゼソース  1缶

BBQレシピ#24




《作り方》
1,茄子・キャベツ・ピーマンを適度な大きさにザク切りする。
2,豚肉をよくあたためた鉄板に投入し炒める。
3,茄子・キャベツ・ピーマンを入れて更に炒めて特製のタレ
 (醤油・お酒・みりん・生姜)を入れてバットに上げる。
4,玉ねぎをみじん切りにして鉄板で炒める。
5,ドライトマトを一口大に切り、割りほぐした卵を鉄板に入れてスクランブルエッグにする。
6,トマトを3cm角に切り、ジェノベーゼソースと塩で調味し混ぜる。
7,材料とご飯をお皿に盛りつけて最後にトマトを添えて完成!

BBQレシピ#24


BBQレシピ#24



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