2017年01月14日
BBQレシピ~2
こんにちは!
今週のBBQレシピご紹介いたします。
リーダーシェフは、 発注チーム きょうちゃんこと岡本です。
”大地の恵み たっぷり野菜のあんかけ丼”
〈材料〉
・豚肉 3kg
・にんじん 9本
・大根 1本
・生姜 2個
・玉ねぎ 5個
・ピーマン 12個
・しめじ 4袋
・調味料×2
顆粒だし 50g
水 1700cc
しょうゆ 70cc
酒 120cc
塩 50g
片栗粉 120g
《作り方》
1,人参と大根を4~5cmの短冊型に、玉ねぎとピーマンは細切りにする。
2,しめじの石付きをとりほぐし、生姜を粗みじんに切る。
3,鉄板をあたため油をひき豚肉と生姜を炒める。
4,肉に火が通ってきたら、人参大根玉ねぎを入れ炒める。
5,ピーマンしめじを入れて更に炒める。
6,合わせ調味料を混ぜ入れてとろみが付いてきたらオイスターソースと塩コショウで調味し完成。
Posted by DLoFre's BBQ at 06:56│Comments(0)
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