BBQレシピ:23

DLoFre's BBQ

2016年06月25日 06:57



いつもご覧頂きありがとうございます!

先日お会いした方からブログ見てるよとお声を頂きました。
感謝感激です

さて今週も素敵なレシピをご紹介いたします。

今日のリーダーは
スタイリング課たけちゃんこと 加藤です








”鶏肉の野菜炒め~”








〈材料〉
・鶏胸肉  5.7kg
・キャベツ  3玉
・ピーマン  9個
・パプリカ  9個
・豆苗   2袋





《作り方》
1,鶏肉を一口大に切る。
2,キャベツも一口大に切り、ピーマン・パプリカを細切りにする。
3,鉄板に油をひき鶏肉を炒める。
4,肉に火が通ったら野菜を入れて塩コショウで調味し完成。レモンなどでさっぱりと!






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