2013年09月07日
BBQレシピ@32
さあ!
今週も張り切ってレシピをご紹介しますね
リーダーはこの人
ドロフィーズ・リノベーションのさゆちゃんこと 山本紗弓 です
さゆちゃんのめにゅーは!
”残暑バテ解消!豚肉のしょうが焼きとアボカドサラダ”
〈材料〉
豚肉の生姜焼き
・豚肉ロース 5kg
・玉ねぎ 12玉
・しめじ 6束
・しょうゆ 600cc
・酒 600cc
・みりん 600cc
・オイスターソース 1瓶
・サラダ油 適量
・生姜 4チューブ
・ニンニク 1チューブ
アボカドとトマトのサラダ
・トマト 10個
・アボカド 10個
・モッツァレラチーズ 8個
・トマトポン酢 1瓶
・ジェノバソース 1瓶
・塩コショウ 適量
《作り方》
1、玉ねぎは大きめにスライス、シメジは適度にさばいておく。
2、温まった鉄板に油をしき、肉と玉ねぎを炒める。
3、シメジを更に入れて炒め、合わせておいた調味料をいれて、
ニンニク・生姜・オイスターソースを入れて完成。
4、サラダは、さいの目に切ったトマトとアボカドとモッツァレラチーズと
トマトポン酢とジェノバソースを入れて塩コショウで調味しながら混ぜて完成!
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Posted by DLoFre's BBQ at 06:56│Comments(0)
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